Si tu hijo juega ¿se vuelve más inteligente?

El juego es el mejor entretenimiento para la inteligencia, la capacitación de habilidades, las emociones y la actividad física.

El juego es la actividad más importante de los niños. Los niños juegan, no solo para divertirse o distraerse, también lo hacen para aprender además, el juego no es una pérdida de tiempo, es fundamental para los niños. Un niño que juega está sano física, mental y emocionalmente.

Cuando los niños de cualquier edad están enfermos o deprimidos, dejan de jugar, porque el juego implica una actitud activa y no pasiva, precisa un compromiso físico, emocional e intelectual activo para comprometerse libremente en el juego. El juego es por tanto el mejor indicador de la salud de tu hijo, es tan importante como la comida y el sueño. Si tu hijo juega, duerme y come suficiente, está sin duda sano.

A través de él, los niños pequeños aprenden a relacionarse con el mundo, desarrollan su imaginación, se implican emocionalmente, imitan a otros niños, a sus padres, mueven sus músculos y articulaciones. El juego es el mejor entretenimiento para la inteligencia, la capacitación de habilidades, las emociones y la actividad física. Más tarde, el juego permite socializar al niño, potenciando las relaciones con otros niños y con su entorno.

Cuando juegan, los niños ejercitan su cuerpo en crecimiento, aprenden a controlar y coordinar sus músculos, las articulaciones, los movimientos, pero además, estimula la inteligencia y las emociones. Por eso, el juego tiene que ser siempre entretenido, divertido, para que sea voluntariamente aceptado.

Con el juego los niños adquieren experiencia al conocerse a sí mismos y al mundo que les rodea, aprenden a ser imaginativos, a dramatizar, simulando ser otras personas, niños, adultos o animales, aprenden a compartir, tolerar frustraciones, y a representar escenarios y situaciones reales o irreales que les permitirán acercarse al mundo de los adultos. Por ello los adultos deberían facilitar los medios para jugar, los materiales y el espacio necesario para ello.

En la edad preescolar aprenderán a jugar con otros niños. El juego le permitirá ser cada vez más independiente, que es el objetivo final de la educación, lograr que tu hijo sea un adulto independiente, equilibrado y bien relacionado con su medio, metas imposibles de conseguir sin el juego.

Los padres, muchas veces influenciados por la industria del juguete, proporcionan a sus hijos solo “juguetes educativos”, limitando el juego que permite aprender sobre el mundo real, sobre sí mismo y sobre su entorno y esto es tanto o más educativo.

Algunos padres, por motivos, generalmente de trabajo, no tienen tiempo de jugar con sus hijos. ¡No saben lo que se pierden! Aunque descubran años después su error, ya nunca podrán recuperar las sonrisas, las alegrías, las emociones y el progreso de su hijo. Aunque sólo sea media hora al día, dedica tiempo a jugar con tu hijo. No para ver la televisión, tampoco para ver como juegan otros niños, muñecos o dibujos animados, sino para que te liberes de todas tus cargas y obligaciones.

Referencia: www.comite-cientifico.org

Alfonso Martínez
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Remedios naturales para el acné

El acné suele implicar complicaciones que van más allá de las estéticas, el efecto que puede causar sobre la gente que lo sufren puede ser muy importante. Esto se debe a que el acné resulta muy antiestético y puede provocar rechazo social a quién lo padece.

El acné es la dermatosis más frecuente, ya que afecta al 80% de la población mundial en algún momento de su vida. Es una enfermedad de la piel. Se presenta porque existe más segregaciones grasas de lo normal y los poros se bloquean produciendo puntos negros, puntos blancos e infección que se manifiesta en forma de “barros”.

Existen algunas evidencias que confirman una cierta predisposición genética en la aparición del acné. Factores fisiológicos como el ciclo menstrual y el embarazo pueden así mismo influir en su aparición. El estrés juega también un papel importante, y el uso de cosméticos que no sean elaborados como «libres de grasa», pueden hacer persistir el acné en pacientes adolescentes.

El acné suele implicar complicaciones que van más allá de las estéticas, el efecto que puede causar sobre la gente que lo sufren puede ser muy importante. Esto se debe a que el acné resulta muy antiestético y puede provocar rechazo social a quién lo padece.

Las personas que más sufren las consecuencias emocionales y psicológicas del acné son los adolescentes. A pesar de que casi todos los adolescentes sufren de acné, cuando uno lo padece, puede convertirse en un verdadero impedimento para su integración social. La adolescencia es precisamente la etapa de la vida en la que chicos y chicas necesitan sentirse integrados y ser parte de un grupo. Durante esta etapa, es muy importante agradar a las personas del sexo opuesto y la estética juega un papel muy importante en este aspecto.

Por ello, aquí te presentamos algunas plantas que son útiles para frenar la propagación del acné:

El aceite de ricino se emplea en forma de gel para el tratamiento de dermatosis, considerándolo un buen protector de la piel.

Gel de áloe (Sábila): Se emplea, fundamentalmente por vía tópica, para el tratamiento de heridas, quemaduras, irritaciones e inflamaciones de la piel, etc. Constituye un ingrediente habitual de muchos productos cosméticos. En medicina popular, se emplea también en el tratamiento de eczemas, dermatitis seborreica, acné, infecciones fúngicas, etc.

La hoja de albahaca es altamente utilizada en el tratamiento contra el acné.

El vinagre de manzana se utiliza tradicionalmente por vía tópica en el tratamiento del acné y de irritaciones cutáneas (eccemas, picaduras de insectos), debido a su acción antiséptica y antiinflamatoria. Así mismo, se utiliza para el tratamiento de afecciones capilares y del cuero cabelludo (caspa, caída del cabello).

Zarzaparrilla popularmente es una de las drogas más empleada como “depurativo” en problemas dermatológicos: acné, eczemas e ictiosis.

  • Medidas higiénicas

Se debe hacer hincapié en aseo de cara 2 veces al día con agua tibia y jabón de tocador (en ocasiones se pueden emplear jabones dermatológicos que ayuden a controlar la seborrea), sin tallado de la piel para no destruir las lesiones.

  • Cuidados específicos

No aplicar cremas o maquillajes grasosos en la cara. No debe de haber manipulación de las lesiones ya que pueden dejar mayor cantidad de manchas y cicatrices residuales. No deben de exponerse al sol sin protección mientras se encuentren con tratamientos exfoliantes.

Referencia: Fitoterapia.net

Saúl A. Lecciones de Dermatología. 2001; 14ª Ed: Méndez editores; 516-531

 

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Actualmente ¿La figura paterna es importante?

Numerosos estudios concluyen que la presencia activa y estable del padre y una relación cercana con este tienen un gran impacto sobre la formación de la autoestima de los hijos, porque satisface necesidades psicológicas.

Actualmente muchas mujeres han caído en denigrar al hombre a tal grado que se piensa no son indispensables ni para ellas ni para sus hijos, sin embargo hay hombres que bien quieren cubrir ese papel fundamental en la vida familiar.

Una de las mayores expectativas en la educación de los hijos es ayudarles a formar una imagen positiva de sí mismos. Sentirse capaces, experimentarse como seres valiosos, competentes y merecedores de logros, son la base de una personalidad sana y equilibrada y, por lo mismo, del éxito en la vida.

Numerosos estudios concluyen que la presencia activa y estable del padre y una relación cercana con este tienen un gran impacto sobre la formación de la autoestima de los hijos, porque satisface necesidades psicológicas profundas de los niños y adolescentes, que responden a tres preguntas fundamentales: ¿Quién soy?, ¿a qué pertenezco? y ¿de qué soy capaz?

El padre tiene un papel fundamental en la construcción de la identidad en los hijos. Es el primer modelo de hombre que tienen y cuando esta identificación tiene lugar de manera adecuada, los niños y jóvenes tienen mayores posibilidades de estructurar plenamente su identidad masculina o femenina.

La imagen que un niño tiene de sí mismo está muy vinculada con el concepto que el padre tiene de él. En general, los padres son más pragmáticos y tienen una imagen más realista de sus hijos, con sus cualidades y limitaciones.

Cuando los padres toman el tiempo suficiente para hablar y escuchar a sus hijos y están conectados emocionalmente con ellos, estos se sienten valorados, importantes y tomados en cuenta, y experimentan una sensación de apoyo y soporte.

Por otro lado, el padre también imparte disciplina. Si esta se ejerce de manera equilibrada, los hijos asimilan claramente las normas de comportamiento, tienen más autocontrol, tolerancia y sobrellevan mejor la frustración.

Existe una estrecha relación entre un papel activo del padre y una mayor capacidad de los hijos para administrar positivamente los éxitos y los fracasos, defender los derechos y posturas propias, atender de manera positiva a sus necesidades y enfrentar efectivamente las dificultades.

Actividades que fortalecen la relación padre-hijo:

  • Jugar con ellos, hacer deporte, conversar o leer.
  • El sentido del humor, el optimismo y las actitudes positivas.
  • Mostrar interés genuino y consideración por sus deseos y necesidades.
  • Valorar y destacar el esfuerzo, no solo los resultados.
  • Respetar sus puntos de vista y expresar orgullo por sus logros.
  • Exigirles lo esperado para su edad y personalidad.

 

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Yerba Mate para tratar la fatiga crónica (astenia)

La fatiga crónica o astenia es la sensación de debilidad generalizada, tanto a nivel físico como intelectual, sin que necesariamente haya realizado un esfuerzo notorio.

Muchas veces el paciente consulta por sentirse fatigado, tener una sensación de debilidad generalizada, tanto a nivel físico como intelectual, sin que necesariamente haya realizado un esfuerzo notorio. Por el contrario, la mayoría de las veces esta debilidad se pone de manifiesto en el desarrollo de nuestras actividades cotidianas e incluso puede mantenerse de manera constante durante varios días.

Esta sensación, más común entre las mujeres que entre los hombres, se denomina astenia, y, a diferencia del cansancio normal, no mejora o al menos lo hace escasamente, con el descanso.

Las manifestaciones clínicas más comunes de la astenia son las siguientes:

  1. Alteración del estado general del organismo.
  2. Trastornos del sueño.
  3. Pérdida de la memoria; disminución de la atención y la concentración.
  4. Alteración del apetito.
  5. Trastornos sexuales.
  6. Cansancio muscular y descenso marcado de la resistencia física.
  7. Estrés.

Las causas de la astenia son variadas, y pueden tener origen tanto funcional como orgánico. En el primer caso, el estrés propio del ritmo de vida actual, el exceso de trabajo, la ansiedad y períodos depresivos, entre otros factores psicológicos, son los principales responsables. En el segundo caso, ciertas afecciones cardíacas o pulmonares e incluso algunas infecciones, pueden ser la causa principal de astenia.

Existen alternativas naturales para tratar la astenia, entre ellas se encuentra la yerba mate que debido a su contenido en cafeína es un estimulante del sistema nervioso central, uniéndose a los receptores cerebrales adenosínicos. Aumenta el estado de vigilia y tiene un efecto ergogénico (aumenta la capacidad de realizar esfuerzo físico).

La Agencia Europea del Medicamento (EMA) aprueba el uso tradicional de la hoja de mate para el tratamiento de la fatiga y sensación de cansancio, así como para para aumentar la diuresis, como terapia de lavado de las vías urinarias y coadyuvantes en afecciones urinarias leves.

Cómo cebar el mate: una receta.

Para preparar el mate, la yerba se coloca en la calabaza (mate) hasta ocupar tres cuartos de su volumen y se agita suavemente tapando la boca con la mano para compactar la yerba y distribuir la parte pulverizada de modo que evite que se tapone la bombilla al succionar. Se echa luego agua caliente (60-80ºC) sobre la superficie de la yerba. La yerba húmeda se hincha en 3-5 minutos y el extremo de la bombilla con el filtro se introduce hasta el fondo del mate para comenzar a beber la infusión. Una vez cumplida esta etapa, se agregan pequeños volúmenes de agua muy caliente (90-95ºC) en el lugar donde se encuentra la bombilla, se sorbe el líquido a través de la bombilla hasta que sale aire produciendo un sonido peculiar y típico, hasta que el sabor disminuye, la bombilla se saca de la yerba y se coloca en otro lugar del mate de modo de reiniciar la infusión (dar vuelta el mate). Cuando la infusión deja de tener sabor (“mate lavado”), finaliza la bebida (cebadura).

 

Referencia:

  • Fitoterapia.net
  • Morera, Hernández, H., Arroyo, Araya, R. (2012). SINDROME DE FATIGA CRÓNICA. Revista Científica Odontológica, Julio-Diciembre, 29-33.

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Cómo aumentar el vocabulario en niños

Es esencial dar la posibilidad de que el niño adquiera un lenguaje rico y variado, lo que facilitará que se comunique de una forma más abierta, mejor y consolidada en cualquier contexto.

El vocabulario es un área del lenguaje relacionada con el conocimiento y el uso de las palabras. Este vocabulario básico se agrupa por campos semánticos: los animales, las plantas, las frutas, los medios de transporte, la ropa, la familia, el colegio, la ciudad, el hogar, las profesiones, el cuerpo humano, los instrumentos musicales…

El vocabulario no se trabaja por listados de palabras es mejor jugar con el niño, a continuación se exponen algunas formas de aprender vocabulario:

  • Barajas de vocabulario: son cartas con imágenes de diferentes campos semánticos, la ropa, los animales, las fruta. Los niños juegan con las cartas, las manipulan, nombran las imágenes y de esta forma aprenden nuevo vocabulario.
  • Ver cuentos con dibujos, revistas, diccionarios de imágenes: es bueno ver cuentos con los niños e ir nombrando todo lo que vamos viendo, los animalitos, los medios de transporte etc.
  • Seleccionar un dibujo entre varios: se presenta al niño un cuento o una lámina con varios dibujos, los papás nombrarán un solo dibujo y el niño ha de señalar el que corresponde. Ej.; ¿Dónde está el lápiz?, ¿Dónde está el elefante?
  • Adivinar una palabra: los papás han de describir un objeto, persona o animal, irán facilitando las pistas poco a poco hasta que el niño adivine la palabra.
  • Cronometrar palabras: el niño ha de nombrar todas las palabras pertenecientes a un campo semántico durante 45 segundos. Pueden ser animales, frutas, ropa, medios de transporte… etc.
  • Categorizar dibujos: el niño ha de clasificar los dibujos que se le presenten por grupos semánticos; (animales, flores, ropa), o por encontrarse en un mismo lugar; (en la cocina, en el colegio), o por estar hecho con el mismo material; (cristal, madera, plástico).
  • Definir palabras: siguiendo siempre el mismo orden; a qué categoría pertenece, cómo se llama, cuáles son sus partes y para qué sirve.
  • Decir lo contrario: “El elefante es grande. La hormiga es…”
  • Analogías: “El avión va por el aire. El coche va por…”
  • Parecidos: “La manzana y la pera son…” El perro y el gato tienen…”
  • La granja: con juguetes se aprende mejor, una granja de juguete es fantástica para que nos niños entiendan que todo tiene un nombre. Se le puede ir nombrando poco a poco mediante el juego el nombre de los animalitos.

En la época infantil, el ser humano se encuentra en constante desarrollo en todas las facetas de su vida. El lenguaje en esta época también sufre cambios y, por lo general, aumenta y progresa, adquiriendo hábitos y formas que moldearán la personalidad del niño y les permitirá comunicarse con los diferentes interlocutores.

Es esencial dar la posibilidad de que el niño adquiera un lenguaje rico y variado, lo que facilitará que se comunique de una forma más abierta, mejor y consolidada en cualquier contexto.

Referencia: educacion.com

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Clima y estado de ánimo

Por naturaleza, el ser humano está preparado para buscar un confort climático y cuando se producen cambios, sobre todo si estos son bruscos, provocan una desestabilización del organismo.

En general, cuando nos despertamos por la mañana y vemos que es un día soleado, empezamos el día con mejor humor. De igual forma, cuando nos despertamos y vemos que es un día lluvioso, empezamos el día quejándonos porque queremos sol. Entonces ¿el clima afecta a nuestro estado de ánimo?

La respuesta es sí. Nuestro estado anímico está influenciado por muchas variables con las que estamos en contacto, como las personas que nos rodean, nuestras obligaciones, nuestra situación personal, laboral…y el clima, es una de esas variables con la que estamos en constante contacto. Obviamente a todos no nos afecta por igual, hay gente que es más vulnerables y les afecta más.

Por naturaleza, el ser humano está preparado para buscar un confort climático y cuando se producen cambios, sobre todo si estos son bruscos, provocan una desestabilización del organismo. Este desequilibrio se muestra a veces, a través del estado anímico.

Así pues, el calor y el sol nos transmiten buen humor y eso hace que estemos con un estado anímico más agradable, que estemos más receptivos con los demás, más sonrientes, etc. Se ha demostrado que las temperaturas cálidas y las horas de sol, bajan los niveles de ansiedad y aumentan el pensamiento positivo. De manera contraria, mucha humedad, dificulta la concentración y aumenta la fatiga. Pero, ¿Por qué produce este efecto el sol?

La exposición a la luz solar, nos aporta vitamina D y ésta afecta a los sistemas hormonales. Existe una monoamina neurotransmisora del sistema nervioso central, llamada serotonina, que está en parte condicionada por la luz solar, ya que disminuye al atardecer y aumenta al amanecer. Ésta tiene una función importante en la inhibición de la ira, la agresividad, el humor, el sueño… Es por eso que a niveles bajos de serotonina nos sentiremos más apáticos, tristes, enfadados…y a niveles más elevados, nos sentiremos más alegres, felices y eufóricos. En las estaciones como el otoño y el invierno, las horas de luz son menores y hay más días grises o lluviosos, por tanto la cantidad de serotonina liberada es más baja y por eso solemos estar más apáticos. A diferencia, cuando llega la primavera y el verano, aumentan las horas de exposición a la luz solar, y hay menos días grises, de esta forma se libera mayor cantidad de serotonina y estamos más activos y felices.

¡Pero ojo! Como todo en la vida, los excesos son malos. Se ha demostrado que el exceso de calor nos vuelve más violentos y agresivos. Solo hace falta que recordemos esos días de verano tan calurosos, que es imposible salir de casa…precisamente contentos tampoco estamos.

Incluso existe un trastorno psicológico relacionado, es conocido como el Trastorno afectivo estacional (TAE). Es un tipo de depresión, que se caracteriza por cambios de humor graves durante las épocas que hay poca luz solar. Algunos de sus síntomas son la tristeza, ansiedad, pesimismo, sentimiento de culpa, irritabilidad, pérdida de interés generalizado, cansancio, poca energía, dificultad para concentrarse, insomnio, cambios de peso.

Ahora ya sabemos que el clima puede afectarnos, pero también es importante recordar que hay muchas otras cosas que influyen en nuestro estado de ánimo. Así que no dejes en manos del clima tu humor. Y no olvides que el sol está ahí todos los días, lo veamos o no.

Referencia: psicotip.com

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Colitis: causa de irritabilidad

Los malos hábitos alimenticios y la constante carga de estrés han provocado que una gran mayoría de población, en especial jóvenes, padezca de colitis o colon irritable.

¿Sabías que? Padecer colitis es también padecer periodos de irritabilidad, el mal humor es uno de los síntomas psicológicos que desencadena la colitis por los múltiples síntomas que aquejan, algunos síntomas físicos son cólicos, inflamación intestinal y gases provocados por el estrés y los malos hábitos alimenticios

Los malos hábitos alimenticios y la constante carga de estrés han provocado que una gran mayoría de población, en especial jóvenes, padezca de colitis o colon irritable, lo cual no lo hace un mal menor, pues las personas tienden a tener un comportamiento más irritable, además de que los constantes dolores son causa de incapacidad.

El padecimiento no corresponde únicamente al colon, pues corresponde a un trastorno funcional relacionado directamente con el intestino grueso.

Entre los síntomas de este mal funcionamiento destacan:

  • Trastornos en la evacuación, con diarrea o estreñimiento
  • Cólicos
  • Inflamación intestinal
  • Gases intestinales

Los síntomas pueden desaparecer por un tiempo, es necesario que se acuda al especialista porque la colitis tiende a provocar en los pacientes mayor tensión y, por ende, su carácter se hace más irritable y ello deriva en problemas en sus relaciones familiares y con compañeros de trabajo.

Algunos remedios naturales que puedes utilizar para aliviar los síntomas de la colitis son:

  1. Arroz: Contribuye a un intestino saludable. En algunas zonas es muy popular el uso del “agua de arroz” “horchata de arroz”, “agua de Horchata de arroz” o el “atole de arroz”, como antidiarreico.
  2. Manzana: Es un regulador del tránsito intestinal. Las pectinas aumentan el volumen del bolo fecal, actuando como laxantes suaves. Así mismo, la capacidad de las pectinas para retener agua permite el uso de la manzana como antidiarreico. El vinagre de manzana se considera popularmente antiinflamatorio, antiséptico, digestivo, diurético y regulador del tránsito intestinal.
  3. Manzanilla (Matricaria recutita L.):  Se utiliza en el tratamiento sintomático de trastornos digestivos, tales como: espasmos gastrointestinales leves, estados inflamatorios, distensión epigástrica, flatulencia y náuseas. Es uno de los principales responsables del control de la inflamación.
  4. Menta (Mentha x piperita L.) Se usa para el tratamiento sintomático de trastornos digestivos, tales como espasmos leves, dispepsia, flatulencia y dolor abdominal, especialmente en pacientes con síndrome del intestino irritable y, por vía externa, para el alivio sintomático de la cefalea tensional leve.

Muchas veces se desconocen las bondades que la fitoterapia ofrece para múltiples padecimientos, por ello hoy te ofrecemos estas recomendaciones que no dañaran tu salud y además están al alcance de la mano muchas de ellas.

Referencia: Fitoterapia.net

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¡Agiliza tu memoria de forma natural!

Existen muchas causas que pueden provocar cansancio o fatiga mental. Estrés, problemas cotidianos, ansiedad, carga excesiva de trabajo y la edad son tan sólo algunos posibles desencadenantes.

Si sientes fatiga mental, existen formas naturales que te pueden ayudar a mejorar el rendimiento cognitivo. Para lograrlo, hay diversas plantas pero hoy te presentamos 3  que agilizarán tu memoria de forma natural. ¿Cuáles son estas plantas? Te invito a que las conozcas.

Existen muchas causas que pueden provocar cansancio o fatiga mental. Estrés, problemas cotidianos, ansiedad, carga excesiva de trabajo y la edad son tan sólo algunos posibles desencadenantes. No obstante ello, puedes echar mano de ciertos remedios naturales a base de plantas medicinales que puedan ayudarte a mejorar tu rendimiento mental.

3 plantas medicinales para agilizar tu memoria de forma natural

  • Rodiola (Rhodiola rosea L.) Mejora el rendimiento físico y mental en situaciones de fatiga, así como la capacidad de trabajo: disminuye la severidad de la fatiga tras la práctica de un ejercicio físico intenso, reduce el período de recuperación y mejora la adaptación circulatoria al ejercicio (pulso y presión sanguínea). Aumenta la percepción visual, la memoria a corto plazo y la atención. En los ensayos clínicos se ha observado que produce una mejoría, de forma dosis dependiente, en todos los parámetros estudiados: agotamiento, descenso de la motivación, somnolencia, disminución de la libido, desórdenes del sueño y deficiencia cognitiva.
  • Bacopa: La bacopa, conocida bajo en nombre científico Bacopa monnieri (L.) Wettst, es una planta muy utilizada en la medicina ayurveda. Esta posee principios activos que mejoran la capacidad cognitiva. Existen estudios que indican que los extractos de esta planta mejoran la capacidad de memoria y aprendizaje. Incluso, podría ser útil para tratar naturalmente la enfermedad de Alzheimer, tiene otras propiedades que previenen la fatiga o cansancio físico y mental, como por ejemplo propiedades antioxidantes.
  • Ginseng: Quizás el ginseng sea la planta más conocidas de estas tres, en cuanto a sus propiedades para agilizar la memoria de forma natural. Al parecer esta planta posee compuestos activos que aumentan el rendimiento cognitivos, aumenta la atención y mejora el tiempo de respuesta y la precisión de las mismas.

Estos son solo algunos remedios naturales para combatir la fatiga mental y aumentar el rendimiento cognitivo. Además, existen otros productos naturales que puedes incluir a tu dieta habitual, como por ejemplo almendras, aguacate y linaza, entre otros. Recuerda que, los productos naturales y las plantas medicinales pueden ser remedios que puedes tener al alcance de la mano. ¡No los desaproveches!

Referencia: Fitoterapia.net

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Técnicas para estimular el lenguaje

Actualmente hay muchos niños con problemas de lenguaje y esto la mayoría de veces es generado por malos hábitos que les creamos a los niños.

Actualmente hay muchos niños con problemas de lenguaje y esto la mayoría de veces es generado por malos hábitos que les creamos a los niños, como no corregirlos cuando una palabra la dicen mal o cuando resolvemos sus necesidades con solo señalar lo que quiere, es por ello que hoy les damos algunas recomendaciones para estimular el lenguaje en los niños… puesto que, si no se corrigen a tiempo, después puede generar problemas de socialización al entrar a la escuela.

  1. Las auto-instrucciones en voz alta” es una técnica eficaz de estimulación del lenguaje. El adulto habla de lo que hace o va a hacer dándose auto instrucciones en voz alta y ofreciendo al niño modelos correctos de lenguaje.
  2. En el “Habla paralela” el adulto habla sobre lo que el niño va haciendo y de sus acciones, como si fuera un narrador, siempre utilizando un modelo correcto, simple y claro. Esta técnica ofrece la posibilidad al niño de oír modelos correctos del lenguaje.
  3. La expansión: El niño dice algo y el adulto asiente repitiendo el enunciado del niño y ampliándolo:

Ejemplo:
Niño: “camión roto”
Adulto: “sí, el camión está roto”.

  1. La petición de aclaración: El adulto muestra al niño que no lo ha entendido y le pide una aclaración a través de una pregunta o comentario.

Ejemplo:
Adulto: “no te he entendido bien, ¿qué?”
Niño: “quiero aba”
Adulto: ¿A – gua?
Niño: “agua”

  1. Corrección indirecta: El adulto repite la emisión del niño corrigiéndola y dando el modelo correcto.

Ejemplo:
Niño: “Coche oto”
Adulto; “Sí, el coche se ha roto”

  1. Pregunta directa: El adulto pregunta al niño: ¿Qué es esto? ¿Qué hace ese perro? Es aconsejable que no se trate de un interrogatorio. No hay que abusar de esta técnica y utilizarla siempre con moderación.
  2. Preguntas indirectas: Se trata de una técnica que favorece la autocorrección. El adulto preguntará para que el niño pueda dar la respuesta correcta.

Ejemplo:
Niño: “tote azul”
Adulto: “¿Tote o coche?
Niño: “coche”

  1. Imitación: Se trata de darle al niño un modelo a imitar. Si no pronuncia un determinado fonema podemos esconder en una caja objetos que empiecen con ese fonema. El adulto podrá decir: “gato ven. Ayúdame, llámale tu: gato”. Niño: “gato ven”. (Y se saca un gato de juguete de la caja) En la imitación exageraremos la articulación del sonido que queremos conseguir.

En cualquier caso es importante hacerlo constantemente y reforzar al niño con aplausos, sonrisas y caricias cuando se aproxime a la emisión correcta, es fundamental para su desarrollo del lenguaje.

 

  • Referencia: logopediaescolar.es

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Los efectos de una crianza permisiva

La actitud y el comportamiento de los padres frente al proceso educativo de sus hijos están muy relacionados con la manera como estos asumen sus responsabilidades.

La actitud y el comportamiento de los padres frente al proceso educativo de sus hijos están muy relacionados con la manera como estos asumen sus responsabilidades, se relacionan con otros y acogen de manera positiva la autoridad. Es cierto que los niños necesitan el cariño y apoyo incondicional de sus padres; el afecto y el amor son esenciales en su desarrollo. Pero muchas veces en aras del amor que se tiene a los hijos se les da más de lo que necesitan y se les exige menos de lo que pueden dar.

Existe un alta probabilidad de que una crianza de excesiva permisividad o sobreprotección lleve a que los niños desarrollen actitudes caprichosas, egoístas y centradas en su satisfacción personal. Cuando los niños y jóvenes no tienen claros los límites tienden a tener actitudes de inmadurez, poca tolerancia y baja resistencia a la frustración. Se corre el riesgo de que se conviertan en personas caóticas que chocan consigo mismos y con su entorno social. Siempre estarán explorando hasta dónde pueden llegar y lo más probable, es que sin ayuda no logren convertirse en adultos capaces y responsables.

Permitir que los hijos actúen siempre según su parecer hace que les cueste mucho trabajo ponerse en el lugar de los demás y muy probablemente tendrán mayores dificultades más adelante para trabajar siguiendo reglas o para enfrentar situaciones incomodas para ellos. Mantener esta forma de crianza puede llevar a que en el futuro los jóvenes desarrollen comportamientos agresivos, irresponsables y transgresivos. Esto afecta de manera directa diferentes campos de su vida como la relación con su familia, los amigos y su desempeño en el colegio. En este último aspecto por ejemplo, la baja capacidad para sortear con éxito los obstáculos y el poco reconocimiento de las obligaciones con otros pueden hacer más difícil su proceso de aprendizaje.

Los padres pueden permitir a sus hijos tomar decisiones y dejarlos experimentar en ciertas circunstancias para que aprendan por sí mismos, a partir de sus propios errores. Sin embargo, eso es diferente a satisfacer todos los caprichos de los niños, dándoles opciones ilimitadas porque desean que ellos no tengan sus mismas carencias o porque creen que deben darle gusto en todo como una muestra de afecto. La indulgencia y las complacencias excesivas, así como el cambio permanentemente en las reglas y las sanciones acordadas, transmiten la idea de que es poco importante el cumplimiento de los deberes, de los compromisos o de la consecución de metas.

La disciplina forma valores como la responsabilidad, el autocontrol y la cooperación. Algunas actitudes contribuyen para formar niños menos caprichosos y más seguros de sí mismos.

  • Dar a los hijos una guía clara de lo que es correcto o no hacer.
  • Explicar claramente las normas de convivencia y la razón de los límites que se imponen. Las reglas deben ser pocas, comprensibles, razonables, cumplibles y sostenibles en el tiempo.
  • Mostrar al niño las consecuencias de su acción cuando comete una falta. Más que reforzar su culpabilidad, se trata de ayudarlo a reflexionar, corregir los errores y realizar actos reparadores.
  • Evitar satisfacer todos sus caprichos. Esto le ayuda a entender que es preciso esperar y aplazar los deseos y las necesidades.
  • Ser constante y consecuente con las exigencias disciplinarias.
  • Establecer acuerdos entre los padres acerca de la educación de los hijos para evitar desautorizarse en presencia de ellos.
  • Estimular las conversaciones francas y abiertas en las que todos participen para generar cooperación y compromiso de parte de los hijos.
  • Ante todo, ser un buen ejemplo de aquellos valores que deseamos promover en sus hijos.

Referencia: Inteligencia familiar.com

Alfonso Martínez
Naturista y fitoterapeuta

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